백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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주간 식단표
구분
일 (11/03)
11월 03일 (일요일)
월 (11/04)
11월 04일 (월요일)
화 (11/05)
11월 05일 (화요일)
수 (11/06)
11월 06일 (수요일)
목 (11/07)
11월 07일 (목요일)
금 (11/08)
11월 08일 (금요일)
토 (11/09)
11월 09일 (토요일)
아침
쌀밥/흰죽,
미소장국,
간장두부조림,
배추나물,
건파래볶음,
배추김치
아침식사
쌀밥/흰죽,
황태국,
옛날소시지구이,
잔멸치볶음,
김구이,
배추김치
아침식사
쌀밥/흰죽,
콩나물국,
메추리알장조림,
미역줄기볶음,
고구마샐러드,
배추김치
아침식사
쌀밥/흰죽,
소고기무국,
해물동그랑땡구이,
연두부&양념장,
얼갈이된장지짐,
배추김치
아침식사
쌀밥/흰죽,
사골떡국,
계란찜,
브로컬리참깨볶음,
깻잎지,
배추김치
아침식사
쌀밥/흰죽,
누룽지탕,
돈민찌야채볶음,
어묵야채볶음,
오징어젓무침,
배추김치
아침식사
쌀밥/흰죽,
감자양파국,
두부조림,
호박야채볶음,
오복지무침,
배추김치
아침식사
점심
잡곡밥/버섯죽,
계란국,
데리야끼닭살조림,
새송이버섯볶음,
브로콜리참깨볶음,
배추김치
점심식사
잡곡밥/계란죽,
잔치국수,
야채/김치고명,
메밀전병구이,
단무지무침,
배추김치
점심식사
잡곡밥/생선살죽,
동태찌개,
야채계란말이,
도토리묵야채무침,
숙주당근무침,
배추김치
점심식사
잡곡밥두부죽,
근대된장국,
돈육김치볶음,
온두부,
시금치나물,
배추김치
점심식사
잡곡밥/닭죽,
들깨버섯국,
안동찜닭,
곰피&초장,
콩나물무침,
배추김치
점심식사
잡곡밥/미역죽,
맑은미역국,
버섯간장불고기,
양배추쌈&쌈장,
오이무침,
배추김치
점심식사
잡곡밥/소고기죽,
사골순대국,
딤섬만두찜,
우엉조림,
유채나물,
배추김치
점심식사
저녁
잡곡밥/생선살죽,
미역국,
고등어카레구이,
순두부&양념장,
시금치나물,
배추김치
저녁식사
잡곡밥/양배추죽,
된장찌개,
생선까스&소스,
맛살피망볶음,
양배추샐러드&드레싱,
배추김치
저녁식사
잡곡밥/닭죽,
유부된장국,
닭갈비,
흑임자연근샐러드,
가지나물,
배추김치
저녁식사
잡곡밥/야채죽,
호박새우젓국,
한식잡채,
느타리버섯볶음,
무생채,
갓절임
저녁식사
잡곡밥/계란죽,
쑥갓어묵탕,
탕수육&소스,
감자조림,
양배추샐러드&소스,
배추김치
저녁식사
잡곡밥/야채죽,
크림스프,
미니돈까스&소스,
실곤약야채무침,
궁채절임,
배추김치
저녁식사
잡곡밥/닭죽,
시래기된장국,
닭살야채볶음,
청포묵김가루무침,
숙주나물,
배추김치
저녁식사
오전간식
삶은계란/경멸자차
오전간식
두유
오전간식
삶은계란/경멸자차
오전간식
두유
오전간식
삶은계란/경멸자차
오전간식
두유
오전간식
삶은계란/경멸자차
오전간식
오후간식
마가렛트/요구르트
오후간식
카스타스/주스
오후간식
꿀호떡/요구르트
오후간식
제철과일
오후간식
찐고구마/요구르트
오후간식
요플레
오후간식
단팥죽
오후간식
기능별
식이
식이
당뇨
경관
저염
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 : 쌀 : 국내산
김치 : 배추 - 국내산 , 고춧가루 - 국내산
돼지고기, 오리고기 : 국내산
닭고기 : 국내산, 브라질산
소고기 : 호주산
※ * 위 식단은 식재료 수급 사정에 따라 변경 될 수 있으니 양해 바랍니다.
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