백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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주간 식단표
구분
일 (10/27)
10월 27일 (일요일)
월 (10/28)
10월 28일 (월요일)
화 (10/29)
10월 29일 (화요일)
수 (10/30)
10월 30일 (수요일)
목 (10/31)
10월 31일 (목요일)
금 (11/01)
11월 01일 (금요일)
토 (11/02)
11월 02일 (토요일)
아침
쌀밥/흰죽,
얼갈이된장국,
옛날소시지전,
고추장감자조림,
깻잎지,
배추김치
아침식사
쌀밥/흰죽,
미역국,
당근계란찜,
무생채,
건파래볶음,
배추김치
아침식사
쌀밥/흰죽,
누룽지탕,
동그랑땡구이&케찹,
고사리나물,
구이김,
배추김치
아침식사
쌀밥/흰죽,
유부된장국,
시금치프라타타,
연두부&양념장,
얼갈이나물,
배추김치
아침식사
쌀밥/흰죽,
김치찌개,
두부완자조림,
호박야채볶음,
깻잎지,
배추김치
아침식사
점심
잡곡밥/새우살죽,
소고기미역국,
새우까스&소스,
느타리버섯볶음,
콩나물무침,
배추김치
점심식사
잡곡밥/닭죽,
수제비국,
닭감자볶음,
근대된장나물,
고추지무침,
배추김치
점심식사
잡곡밥/소고기죽,
청국장찌개,
간장불고기,
오징어김치전,
무나물,
배추김치
점심식사
잡곡밥/야채죽,
등뼈감자탕,
딤섬만두찜,
청포묵당근무침,
오이탕탕이,
배추김치
점심식사
잡곡밥/콩나물죽,
콩나물새우젓국,
꽁치김치조림,
양배추호박채전,
양파장아찌,
배추김치
점심식사
저녁
잡곡밥/조갯살죽,
바지락무국,
마파두부,
물만두찜,
미역줄기볶음,
배추김치
저녁식사
잡곡밥/소고기죽,
곤이알탕,
들기름두부구이&양념장,
표고버섯볶음,
치커리무침,
배추김치
저녁식사
잡곡밥/견과류죽,
호박새우젓국,
편육겨자채무침,
고구마조림,
청경채나물,
배추김치
저녁식사
잡곡밥/야채죽,
양송이스프,
멘치까스&소스,
비빔당면,
양배추샐러드&케요네즈,
배추김치
저녁식사
잡곡밥/닭죽,
어묵국,
메추리알곤약조림,
가지볶음,
컬리플라워참깨볶음,
배추김치
저녁식사
오전간식
두유
오전간식
삶은계란/경멸자차
오전간식
두유
오전간식
삶은계란/경멸자차
오전간식
두유
오전간식
오후간식
카스테라/요구르트
오후간식
찐고구마/요구르트
오후간식
바나나
오후간식
크림빵/요구르트
오후간식
요거트
오후간식
기능별
식이
식이
당뇨
경관
저염
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 : 쌀 : 국내산
김치 : 배추 - 국내산 , 고춧가루 - 국내산
돼지고기, 오리고기 : 국내산
닭고기 : 국내산, 브라질산
소고기 : 호주산
※ * 위 식단은 식재료 수급 사정에 따라 변경 될 수 있으니 양해 바랍니다.
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